Menisküs Yırtığı Belirtileri ve Tedavisi

Menisküs, diz ekleminde şok emici görevi gören yarım ay şeklinde kıkırdak yapılardır. Özellikle dizin ani dönmesi, çömelme veya spor sırasında oluşan zorlamalar menisküs yırtıklarına yol açabilir.

🔍 En sık görülen belirtiler:

• Dizde ani ağrı ve şişlik

• Takılma veya kilitlenme hissi

• Merdiven çıkarken ya da çömelirken zorlanma

• Dizin tam açılamaması veya ani boşalma hissi

❗ Kimler risk altında?

Menisküs yırtıkları, özellikle genç yaş grubunda spor sırasında, ileri yaşta ise günlük aktivitelerde bile oluşabilir. Yaşla birlikte menisküs dokusu zayıfladığı için 40 yaş sonrası yırtık riski artar.

🩺 Tanı ve tedavi seçenekleri:

Tanı, fizik muayene ve MR görüntüleme ile konur. Küçük yırtıklarda istirahat, soğuk uygulama ve fizik tedavi yeterli olabilir. PRP gibi enjeksiyon tedavileri de bazı durumlarda etkilidir.

Büyük ya da kilitleme yapan yırtıklarda ise artroskopik cerrahi gerekir. Cerrahi sırasında menisküs onarımı yapılabildiği gibi, yırtığın şekline göre bir kısmı çıkarılabilir (parsiyel menisektomi).

🔄 Ameliyat sonrası:

Cerrahi sonrası genellikle 1–2 hafta içinde günlük hayata dönüş mümkündür. Sporcular için ise rehabilitasyon süresi 6–8 haftayı bulabilir.

🕒 Geç kalırsam ne olur?

Tedavi edilmemiş menisküs yırtıkları zamanla dizde kıkırdak hasarına ve erken dönemde kireçlenmeye (gonartroz) yol açabilir. Bu nedenle erken tanı büyük önem taşır.

Sonuç: Menisküs yırtıkları doğru tanı ve uygun tedavi ile tamamen iyileştirilebilir. Ağrıyı ihmal etmeyin, erken değerlendirme için ortopedi uzmanına başvurun.